Vind nu een alternatief arts / therapeut in

COMPASSIEtraining - Mindfulness Based Compassionate Living


Datum: 21-03-2018

Website: http://www.mindfulness-dordrecht.nl/22/agenda/20/Compassietraining-MBCL-21-maart-2018-woensdagavond.html

Organisatie: Patries Dekkers

Omschrijving

De compassietraining is een vervolgtraining om mindfulness en mildheid te blijven oefenen, verder in het leven te integreren en daarbij een milde, vriendelijke houding te ontwikkelen, er wordt onder andere aandacht besteed aan:

  • Begeleide mindfulness- en compassiemeditatie,
  • Compassionele meditatie-oefeningen, formeel en informeel om toe te toepassen in het dagelijks leven, gericht op het compassievol omgaan met jezelf en anderen.
  • Achtergrondinformatie over onder andere de emotieregulatiesystemen en de evolutie van ons brein.

8 Sessies verspreid over 12 weken

21 - 28 maart 2018 
11 - 18 april
9 - 16 - 30 mei
6 juni - (20 juni reservedatum) 

Stiltedag zondag 27 mei 2018

Locatie: Yoga Studio, Kromhout 89, Dordrecht centrum

 

Meer informatie over compassietraining in Dordrecht



terug naar overzicht