Vind nu een alternatief arts / therapeut in

Van je vermoeidheid af in 5 stappen met de RELAX-methode


Datum: 22-03-2018

Website: santura.nl/agenda/actueel/352-donderdagavond-22-maart-2018-van-je-vermoeidheid-af-in-5-stappen-met-de-relax-methode

Organisatie: Liesbet Muijlwijk

Omschrijving

Check het bij je gezinsleden.

Die hebben eerder in de gaten dat er iets mis met je is.
Ze hebben je gemopper eerder in de gaten. Zien dat je in slaap valt voor de tv. 
Merken dat je steeds prikkelbaarder wordt en vaker moe.

Werk je misschien te hard? De hypotheek moet toch betaald en de kinderen moeten naar hockey of voetbal gebracht. En in de vakantie kun je dankzij de moderne techniek gewoon doorwerken.
Wees eens eerlijk met jezelf. Moet je hier mee doorgaan? 

Met kans op chronische vermoeidheid? Waardoor je überhaupt niet meer kunt werken of je kinderen naar hockey en voetbal kunt brengen. 
Als je dit proces van moeten zou kunnen doorbreken, zou het leven er een stuk kalmer en ontspannen voor je uitzien, toch?

Een eerste stap op weg naar een meer ontspannen manier van werken, of eigenlijk van leven, is kennis nemen van de RELAX-methode.

Op 22 maart geef ik hierover een kennismakingsavond waarop je een aantal stappen zelf ervaart. Je gaat naar huis met een aantal algemene tips en minstens 3 persoonlijke tips die je direct kunt toepassen zodat je meer rust krijgt in je leven, in je bedrijf of op je werk. 
Met de RELAX-methode maak je een shift in denken en in doen, waardoor je meer energie krijgt en meer tijd overhoudt voor de dingen die werkelijk belangrijk voor je zijn – en nee, dat is niet altijd werk.

Geef je op via uitzichtbelicht/relax 
Dan krijg je alvast 5 tips waar je direct mee aan de slag kunt.

Lees meer op de website en ontvang alvast 5 tips


Waar?

Deze avond vindt plaats bij Santura op de Patrimoniumstraat 2, 3971 MS te Driebergen. Klik hier voor een routebeschrijving.


Wanneer?

Donderdagavond 22 maart 2018. Start om 20:00 uur (ontvangst vanaf 19:30 uur).


Wat zijn de kosten?

Kosten € 7.50 per persoon. Maximaal 15 deelnemers.
Er is ruim voldoende gratis parkeergelegenheid.


Meld je hier aan >



terug naar overzicht