 | Ik heb er mijn buik van volAuteur: Marijke de Waal MalefijtOver Marijke de Waal Malefijt: Marijke de Waal Malefijt publiceerde eerder bij uitgeverij Ankh-Hermes: Schimmels, suiker en allergie (i.s.m. Anna Kruyswijk); Migraine en hoofdpijn (i.s.m. Tessa Gottschal); Wat heb je op je lever? en Op een laag pitje. Categorie: Voeding en dieet ISBN: 9789020243185 Ik heb er mijn buik van vol bestellen Beschrijving: Dit boek is geschreven voor al die mensen die elke dag weer opnieuw lijden aan maag- en darmklachten. Deze kwalen kunnen variëren van brandend maagzuur tot de ziekte van Crohn. Vakkundig worden stap voor stap de ayurvedische constitutietypen - vertaald in westerse termen - besproken. Aan de hand van gegevens over de drie hoofdconstituties en de vijf-elementenleer kan een inzicht worden verkregen in de diepere oorzaken van maag- en darmklachten. De emotionele kanten worden ook belicht en de chakra-psychologie in het bijzonder, vooral in relatie tot voeding en het maken van voedingskeuzes. Verder komen aan de orde: het belang van een goede enzymwerking bij de spijsvertering, effecten van amoeben en andere darmparasieten die opgedaan zijn bij een tropenreis. Tevens komt het lekkende-darm syndroom aan bod, dat de oorzaak kan zijn van het krijgen van onder andere voedselintoleranties en -allergieën. Er worden diverse therapeutische maatregelen en voedingsrichtlijnen gegeven. De vele voorbeeld-dagmenu's en darmkuren zijn zorgvuldig samengesteld op basis van de kennis van de schrijfster als orthomoleculair diëtiste en natuurgeneeskundige, aangevuld met de ervaring opgedaan in de eigen consultatieve praktijk. |
Terug naar overzicht