 | Vechten met gerechten tegen migraine en hoofdpijnAuteur: Titi Koolsbergen - Janneke VreugdenhilCategorie: Voeding en dieet ISBN: 9059561341 Website van Vechten met gerechten tegen migraine en hoofdpijn Beschrijving: Chronische hoofdpijn kan het dagelijks leven van een mens ernstig ontwrichten . Volgens schattingen van de Nederlandse vereniging voor Neurologie lijdt 5 - 10 procent van de Nederlandse bevolking aan regelmatig terugkerende hoofdpijn. Migraine en spanningshoofdpijn zijn daarbij de meest gestelde diagnoses. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat een eliminatiedieet kan bijdragen aan vermindering van hoofdpijnklachten. Vechten met gerechten tegen migraine & spanningshoofdpijn is het tweede deel in een reeks medische vechtkookboeken. Het boek kenmerkt zich door zijn leesbare stijl en nuchtere, niet-dogmatische toon. De lezer wordt uitgenodigd niet in de kwaal te berusten maar het zelfgenezend vermogen van het lichaam te mobiliseren. De auteurs bieden, vanuit de praktijk, heldere medische informatie over het ontstaan van en de mogelijkheden tot zelfhulp bij migriaine en spanningshoofdpijn. In een honderdtal smakelijke en gevarieerde recpten wordt duidelijk dat een dieet niet saai of ingewikkeld hoeft te zijn. |
Terug naar overzicht